3 RECETAS DE BATIDOS DETOX ADELGAZANTES ¿Te gustaría sentirte tan bien por dentro como por fuera? ¿A quién no, verdad? Existen unos batidos detox (El término Detox viene de desintoxicantes), nutritivos, bajos en calorías y, lo mejor de todo, ...
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LOS 8 BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO El aceite de coco es un producto natural del cual pocas personas saben de todos los grandes beneficios que ofrece.  Cuando me enteré del maravilloso producto que tenía en mis manos, no dudé ni un segundo en llevármelo ...
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BE-VIDA SANA Bevida Sana empezó cuando un delicioso jugo verde se apoderó de la vida de Pancho García. Es así, como cambio su estilo de vida totalmente, mejorando sus hábitos al comer y consumiendo productos más ...
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8 TIPS PARA PREVENIR Y ELIMINAR LA RESACA Tenemos una reunión importante, el cumple de algun amigo, un matri o de repente queremos celebrar porque nuestra amiga consiguió una chamba buenasa! Es ahí cuando pasamos una increíble noche y para algunos suele ...
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LAS MASCARILLAS MÁS SENCILLAS PARA 6 PROBLEMAS COMUNES DE LA PIEL Chicas como estan! Ya llega el fin de semana y por eso quería hablarles sobre un tema importantísimo en cuanto a belleza: LA PIELY la piel está vinculada a lo que somos y consumimos, si tenemos una alimentación sana ...
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SER VEGETARIANO ESTA DE MODA. ¿¿ REALMENTE ES SALUDABLE?? SER VEGETARIANO ESTÁ DE MODA. ¿¿ REALMENTE ES SALUDABLE?? AQUÍ TODO LO QUE QUIERAS SABER SOBRE SER VEGETARIANO Y SI TE CONVIENE O NO? Muchas personas quieren ser vegetarianas, pero les preocupa porque piensan que ...
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15 TIPS ANTIEDAD PARA UNA PIEL Y CABELLO PERFECTOS Un tema normalmente delicado para toda mujer: LA EDAD. Y no es por un tema de vanidad, sólo nos gustaría mantenernos con ese brillo que lucimos en la adolescencia toda nuestra vida. Lamentablemente no se puede ir contra el tiempo, ...
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¿EN QUE SE CONVIERTEN LOS ALIMENTOS? EXISTEN 5 TIPOS DE ALIMENTOS DIVIDIDOS EN 2 GRUPOS. 1. Los macro alimentos (proteínas, carbohidratos y lípidos) 2. Los micro alimentos (vitaminas y minerales). LAS PROTEÍNAS (carnes, huevos) son las que mayor gasto ...
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LOS 10 PASOS PARA UN ABDOMEN PLANO Ya sea por vacaciones o por la tendencia de crop tops, todas soñamos con ser dueñas de los mejores abs. Suena tedioso la idea estar encerrada en un gym para lograr esos abdominales marcados con los que vemos a muchas a celebridades. ...
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¿INSOMNIO? 10 MANERAS QUE TE AYUDARÁN A DORMIR MEJOR ¿No te ha pasado que llega la noche después de un largo día, estás cansada y con sueño pero no logras dormir bien? Pues seguramente si, a mí me ha pasado mil veces y muchas veces es porque tengo muchas ...
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